乗り越えられた?「秋のゆらぎ肌」に気をつけて!

秋のゆらぎ肌ってしっていますか?季節の変わり目だからこそ起きてしまう肌の不調なのです。肌トラブルの原因はストレスや寒暖の差など色々あるらしいのですが。。。一体どのように対処していけば良いのかなどしっかり知りましょう!

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  • 秋のゆらぎ肌ってそもそもなに?

  • そろそろ

     

    秋も過ぎて冬に入ろうとしていますよね。皆様の肌の状況はいかがでしょうか?肌が気になっているかもしれません。冬に入る前に是非知っておきたい肌の状態があるのです!

  • ゆらぎ肌とは、季節の変わり目など、急激な気温の変化や環境変化により、お肌が敏感になっている状態を言います。ここ数年の間に出てきた新しい肌タイプで、女性の間で急増しているそうです。
    出典 :季節の変わり目は、お肌の調子が悪くなる? | スキンケア大学
     

    乾燥肌とも違うような・・・そんなゆらぎ肌について知っておきましょう!これから来る冬に向けて秋の肌のダメージを少しでもおさえておきたいものなのです。症状についての知識もきちんとつけておけば対策に繋がる事間違いなし!?まずは自分の肌で起きている事を知りましょう!

  • 症状は敏感肌と重なる部分が多く、敏感肌のサブタイプという位置づけです。特に様々な変化の多い春先に「ゆらぎ肌」と感じられるケースが多いようです。また、ゆらぎ肌を春限定とする考え方もあります。
    出典 :季節の変わり目は、お肌の調子が悪くなる? | スキンケア大学
     

    このような定義というものがあります。敏感肌の一種と考えるのもよさそうですね。敏感肌の時はどうしてもいつも使っている化粧品なんかが肌に合わなくなってしまったり・・・美容液が肌になんだかしみるような感じがして・・・と悩んでいる人も少なくはないと思います。

  • このゆらぎ肌の原因というのが

     

    色々あるそうなのです。まずひとつに花粉があげられています。毎年花粉の飛散量が計測されていますが、増加傾向にあるようです。また、生活環境の変化からくるストレスだけではなく、外から受ける紫外線や家と外との寒暖の差などが肌にダメージをどんどん与えていく結果になってしまうそうです。このような事から秋のゆらぎ肌が起きてしまうそうなのです。精神的なストレスは身体にも肌にも良い影響をあたえませんね。

  • 冷たいものばかりとったために起こる胃腸の不調。これらが原因で新陳代謝が低下し、ポツポツ吹き出物が出てきたりします。また、連日の熱帯夜による睡眠不足も肌には悪影響を及ぼします。
    出典 :秋の揺らぎ肌対策1 あれこれつけるよりシンプルケア [肌荒れ] All About
     

    他にもこのようなものが原因となって秋のゆらぎ肌が引き起こされてしまう場合もあるのです。お仕事や飲み会などで連日のように夜更かしをしていたりしても肌に対しては悪影響という事ですね。新陳代謝も関連しているという事で、新陳代謝向上も視野にはいってくるのではないでしょうか!

  • 対策はどうしたら出来る?

  • ・原因となる刺激を出来る限り遠ざけましょう。・スキンケアは優しく、刺激のないように、出来るだけシンプルに。 (クリーム、美容液は控え、シンプルな化粧水でたっぷりの水分を補いましょう)・ゴールデンタイムの睡眠・ゆっくりお風呂に入り、代謝をあげ、ストレスを緩和する。・ストレス緩和のための生活習慣の改善
    出典 :秋のゆらぎ肌対策-秋のゆらぎ肌対策(リバイタライズサロンSion Kyoto(シオン キョウト))|ispot
     

    原因がしっかり究明されているという事は対策もおのずとわかってくるものです。原因をしっかり取り除く事によってゆらぎ肌も改善していくでしょう!上記に色々書いてありますので、このような対策をしっかりと生活に取り入れていきたいですね。普段行っているスキンケアもこの際に見直してみて!自分のスキンケアが原因となって起きている場合もすくなくはないのですよ!

  • ここで気をつけたいのが、「過剰なスキンケア」です。お肌が弱っていたり不安定な状態で、美容液や乳液をたっぷり与えたところでは、効率よくお肌に吸収されないばかりか、余計な刺激となってしまう場合があります。そして3月からは紫外線が急激に増えるのでUV対策もお忘れなく。
    出典 :季節の変わり目は、お肌の調子が悪くなる? | スキンケア大学
     

    ついついやってしまいがちなのがこちらの過剰なスキンケアというものですね。ゆらぎ肌になってしまった・・・あるいは肌の調子がなんだか悪い・・・そう考えた人は基本的にスペシャルケアをしようとしますよね。しかし、ゆらぎ肌の場合はお肌が弱っている。つまり風邪のような状態に近いかもしれませんね。こんな状態で万全の効果が出るとは限らないのです。

  • こんなアイテムを試してみて

  • リソウコーポレーション リペアジェル 32ml/15750円(税込) 年齢肌ケアを徹底して追求した結果、植物の生きる力を活用することで誕生した「リペアジェル」。つけた瞬間、ほんのり温かさを感じるのは「ビタミンC生命体」のなせる業。 こんなに伸びがいいのに、一滴の水も使用していないというのには本当に驚きです。
    出典 :秋の揺らぎ肌対策1 あれこれつけるよりシンプルケア [肌荒れ] All About
     

    こちらの商品が人気だそうえす。植物由来の原料だけをつかっているという事で気になる肌への刺激もすくなくて済みそうじゃないですか?そのまま使う事でしっとりと肌が潤いますが、さっぱりと肌を引き締めたいなんて考える人は、ローションや水と混ぜて使ってみるのも良いそうです!ひとつでふたつの使い方が出来るなんて便利ですよね。

  • ドクターシーラボのハーバルゲルO2

     

    こちらも人気のもののひとつのようです。化粧水と乳液と美容液、それに加えてブライトニングや化粧下地までこなしてしまうオールインワンゲルだそうです。これなら色々な化粧品をつかって肌へダメージを与える事なく、ひとつで済んでしまうので化粧の時短にもつながると思います。

  • 肌の水分保持機能が失われ、バリア機能が低下し、炎症を起こすことによってターンオーバーが乱れたりするなどの肌トラブル。原因の根源である肌の水分保持のために、天然由来ゲルに保湿成分(2種のコラーゲン、2種のヒアルロン酸、リピジュア、セラキュート、20種類のアミノ酸)をたっぷり配合。潤いを閉じ込めて回復機能をアップします。
    出典 :秋の揺らぎ肌対策1 あれこれつけるよりシンプルケア [肌荒れ] All About
     

    このような効果が得られたらうれしいですよね。またシリーズ共通の効果もしっかりとあるようです。自己回復力の向上もみられるという事で肌に対する気持ちが変わるのではないでしょうか!