知っておくといいですよ!排卵日を予測する方法とは??

赤ちゃんが欲しいと妊活中の方は、是非知っておきたいところですね、排卵日を予測する方法!!情報まとめました。

  • rotta 更新日:2014/03/15

view421

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 妊活するなら、排卵日を予測しておくことが大切なのです!

  • なんらかの不妊要因をかかえているカップルや、セックスの回数があまり多くないカップルにとっては、確率をより高めるために排卵日を予測することはとても重要
    出典 :排卵日の予測
  •  

    妊娠を望む夫婦カップルなら、排卵日を意識したいですね。

  • その1.オギノ式で排卵日を予測する!

  • 「オギノ式」とは、1942年に産婦人科医の荻野久作によって発表された、妊娠しやすい日と妊娠しにくい日を次回の生理予定日から逆算して割り出す計算方法です。排卵が起こる時期(排卵日)に精子の生存日数の約3日間を加えて計算することで、受胎する可能性の高い日や低い日を割り出すことができるという学説なのです。
    出典 :排卵日チェッカー「オギノ式」について
  • 「オギノ式」では排卵は、生理期間の長い短いに関わらず、次の生理予定日からさかのぼって、14日目とその前後2日間を含んだ5日の間におこるのでは、という考え方をしています。つまり次回生理予定日の12~16日前の5日間が受胎する可能性が最も高い期間であるということです。
    出典 :排卵日チェッカー「オギノ式」について
  • 月経周期の長さは人によって違います。また同じ人でも毎回周期が同じとは限りません。ところが黄体の寿命は、大多数の人が14日でほぼ一定しています。 黄体は排卵直後に形成されて、次の月経がはじまる前に退行します。 そうすると、月経周期の最終日から逆算して15日目が排卵日ということになります。これがオギノ式です。
    出典 :排卵日の予測
  • その2.排卵日検査薬で予測する!

  • 排卵日検査薬とは、排卵前に急上昇するホルモンの「LH」を感知するテストペーパーです。排卵前、女性は血中のLH濃度が急上昇し、そのLHは尿中まで溢れ出てきます。それを尿検査で調べようというわけです。排卵日検査薬を使えば、排卵日を前もって予測できるわけです。
    出典 :排卵日の予測
  •  

    陽性反応がでるので、これなら病院でいかなくてもセルフチェックでき、毎月手軽にできますね。

  • その3.基礎体温表を付けて予測する!

  • 排卵日を予測する方法として、最もポピュラーな方法が基礎体温表を作ることです。 産婦人科での不妊治療においても、基礎体温表を付けることから始まります。 基礎体温表を付けることで、排卵日をある程度予測することが出来るようになります。
    出典 :排卵日を予測しよう – 東京すずらん鍼灸院
  • その4・おりものの状態をみて予測する!

  • 排卵日には、おりものの状態や量にも変化が生じます。
    おりものの状態から排卵日を予測する子宮頸管粘液法もあります。
    出典 :排卵日を予測しよう – 東京すずらん鍼灸院
  • おりものを指に付けて伸ばすと10cm近く伸びる
    色が白から透明になる
    おりものを水に入れても溶けない
    おりものの状態を調べる方法は、指をきれいな状態にして、膣の奥まで入れて、分泌液をとるのが一般的な方法です。
    出典 :おりものの症状から排卵日を予測 – 東京すずらん鍼灸院
  • 子宮の入口は、無菌状態の子宮を細菌の侵入から守るため、普段は乾燥気味になっており、酸性が保たれています。ところが、排卵が近づくと、まるで精子を子宮へといざなうように頸管粘液の分泌が増えてきます。頸管粘液検査では、排卵日近くに頸管粘液を吸いとり、粘液の量や伸びを確認したり、乾燥してシダ状の結晶ができるかどうかを調べます
    出典 :不妊検査:排卵期の検査 不妊から妊娠へ
  • その5・ホルモン測定法で予測する!

  • 排卵期にはLH(黄体化ホルモン)、E2(エストラジオール)のホルモンが正常に分泌されているかを調べます。黄体化ホルモンの量を検査することで、 ほぼ正確な排卵時期予測が可能です。黄体化ホルモンは、血中または尿中でもはかることができます。
    出典 :不妊検査:排卵期の検査 不妊から妊娠へ
  • その6.超音波検査で予測する!

  • 排卵期の超音波検査は、排卵がきちんと起こっているかを調べます。排卵とは卵子が卵胞を突き破って卵巣から飛び出すことですが、なかには卵子が成熟しているのに 卵胞が破裂せず、卵子が飛び出せないことがあります。これを黄体化非破裂卵胞といいます。
    出典 :不妊検査:排卵期の検査 不妊から妊娠へ
  • 排卵日を予測計算してくれるサイトのご紹介

  • 最近はスマホで登録して予測できるアプリもあるそうで、手軽ですね!