【妊娠中期】食事で改善!妊娠中期の胃もたれ

妊娠中期の胃もたれ、原因は妊娠して大きくなった子宮が胃を圧迫しているからとも言われています。お腹の赤ちゃんの成長のためとはいえど、辛い胃もたれと付き合っていくのは苦しいですよね。妊娠中のママを苦しめる胃もたれの原因とその解消法をまとめてみました。

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