二日酔いに効く飲み物はスプライトである!

二日酔いに効く飲み物はスプライトと言われているようですが
実際は炭酸水が良いようです
そんな二日酔いに効く飲み物をご紹介

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  • スポーツドリンクが効く?

  • スポーツドリンクはスポーツによって失われた水分、栄養素を素早く補給するよう設計されたドリンクですが、これが二日酔いの回復にぴったりマッチします。 二日酔いの最大の原因はアルコールにより多量の水と栄養素が身体から失われることなのですが、それをスポーツドリンクが通常の水よりも素早く補給してくるからです
    出典 :二日酔いに効くドリンク
  • アルコール50gで約600~1000mlの水分が失われます。これは焼酎ロック180ml、ビール1㍑に相当しますまた、排尿以外にアルコールによる栄養素の吸収阻害により、多量の栄養素が失われます。スポーツドリンクはこれら失われた水分と共にナトリウム、クロール、カリウム、糖分を素早く補給してくれます。
    出典 :二日酔いに効くドリンク
  • スプライト

  • アルコールを分解するときに働く2種類の酵素、ADHとALDHにどのような影響を与えるかを調査した。その結果、2番目に働く酵素、ALDHが作用する過程をもっとも促進するのは、スプライトであることが判明。スプライトを飲むと、アルコールの代謝スピードが速くなり、二日酔いの症状が生じる期間も短くなったのだ。
    出典 :「二日酔いにもっとも効く飲み物はスプライトである」という研究結果 | ロケットニュース24
  • 酵素によるアルコール分解が進まないと二日酔いが生じる

     

    アセトアルデヒドは、さらに別の酵素、ALDHによってアセテートと呼ばれる物質に分解される。このALDHによる分解プロセスが進まず、アセトアルデヒドが体内に多く残っていると、二日酔いの症状が生じるのだそうだ。簡単に言えば、二日酔いはアルコールの代謝がスムーズに進まないときに起きるのである。

  • しかしもっと効果があるのが炭酸水

  • スプライトが二日酔いの原因であるアセトアルデヒドの分解を早めてくれるんだとか。本当なら素晴らしいけど、あんな糖質たっぷりな飲み物を飲みたくないなーとか思いまして、ちょっと元ネタを読んでみました。で、結果。
    出典 :「二日酔いにもっとも効く飲み物はスプライト!」じゃなくて炭酸水だった ~ パレオな男
  • ただの炭酸水だー! ……いや、本当に書いてあったんだからしょうがない。なんで炭酸水が無視されてスプライトだけがニュースに取り上げられたかは不明ですが、まぁ「炭酸水が二日酔いに効く!」より「スプライトが二日酔いに効く!」って見出しのほうがキャッチーですもんね。
    出典 :「二日酔いにもっとも効く飲み物はスプライト!」じゃなくて炭酸水だった ~ パレオな男
  • その他にも沢山解消に使われている

  • ◆水…アルコールが入った体には水分補給が大切です。水を飲んで体外にアルコールを排出するようにしましょう。二日酔いに効く飲み物は第一に水です。覚えておきましょう。
    出典 :二日酔いに効く飲み物| 二日酔いを解消する方法などを紹介する
  • ◆カフェオレ…コーヒーに含まれているカフェオレの成分が、肝機能を高めてくれます。ただし胃に刺激が強いのでミルクを入れてカフェオレで飲むようにしましょう。あまり飲み過ぎると逆に吐き気を感じる場合があるので気をつけましょう
    出典 :二日酔いに効く飲み物| 二日酔いを解消する方法などを紹介する
  • ◆お茶…お茶には肝機能を高めて、アルコールの消化を促す効果があります。タニンニンが含まれているものだと更に効果的です。◆ジュース…ビタミンCが多く含まれているジュースも効果的です。中でもグレープフルーツジュースはビタミンC以外にも糖分・クエン酸も含まれていてお勧めです
    出典 :二日酔いに効く飲み物| 二日酔いを解消する方法などを紹介する
  • ハーブティーは長引く!?

  • 麻の実のハーブティーを飲むと、二日酔いが長引くという結果に一方で、麻の実で作られたハーブティーを飲むと、ADHによる分解プロセスが長くなり、ALDHの分解プロセスも抑制されるという結果に。そのため、二日酔いの症状が長引いてしまうという結果になった。
    出典 :「二日酔いにもっとも効く飲み物はスプライトである」という研究結果 | ロケットニュース24
     

    これは驚きの結果ですね

  • 二日酔いを治す時、古くからフレッシュ果実のジュースが用いられてきました。 特に、脱水症状、低血糖症を原因とする二日酔いにフレッシュ果実ジュースは効きます。果糖は吸収も早く低血糖症を素早く解消してくれます。また、果実の各種ビタミンは二日酔いで失われた栄養を補ってくれます。
    出典 :二日酔いに効くドリンク
     

    是非参考にしてみてくださいね

  • ぽかりは

     

    安価で準備出来るので、二日酔い用に
    粉末の物を家に置いておくなんて事が
    丁度よさそうです

    炭酸水ためしてみてくださいね