目指せ「小顔美人」 理想の顔は、小顔マッサージで作る!

顔が小さくてキュートな芸能人がイマドキ女子の憧れです。しかし、加齢によるたるみや、むくみ、もしくは骨格によっても顔を小さく見せることを難しくさせます。私には無理とあきらめる前に、小顔マッサージを実践してみませんか?

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  • 小顔マッサージってホントに効果はあるの?

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    顔のむくみ等は、年齢より老けて見えてしまったり、太ってみえてしまいます。マッサージだけで解消できるんでしょうか?

  • 朝起きると顔がむくんでいたり、太ってもいないのにフェイスラインがボヤけていると感じるならば、それはリンパの流れが悪いか顔の筋肉のコリが原因かもしれません。
    出典 :小顔マッサージでむくみ&たるみを即解消! [小顔] All About
     

    小顔作りに必要なのは適切なリンパの流れにあるようです。

  • このリンパ管の流れが悪いとむくみにつながります。さらにコリや疲労の原因ともなります。
    リンパの流れが良くなることによって新陳代謝も向上し、健康にも美容にも好影響を及ぼします。
    出典 :左右で違うリンパの流れ 【リンパ痩せコム】【スマホ対応】
     

    小顔マッサージは、滞ってしまったリンパの流れをスムーズに流すことを目的にします。これによって、むくみをすっきりさせます。

  • 小顔マッサージの方法とは?

  • グーチョキパー!たった2分でできる簡単小顔&リフトアップマッサージ 八戸市のエステサロンビナーレから配信中 八戸市のエステサロンビナーレから配信中

     

    リフトアップマッサージといってお手軽に出来るものですので、日々の習慣の中に取り入れてみてはいかがでしょう。

  • 皮膚は繊細ですのであまり強い力はおすすめできません。特に目の辺りは、少しの手の動きで小シワになってしまったりするので注意が必要です
    出典 :小顔マッサージをする際の注意点 [小顔] All About
     

    また、爪で肌を傷つけてしまったりしては、元も子もありませんので、ちょっとイタ気持ちいくらいの強さでゆっくりマッサージを行うように心がけましょう。

  • 小顔に効くツボはココ!

  • 難しく考えずに押さえて気持ちいいところを《優しく》揉みほぐしてください
    出典 :小顔になるツボの位置と効果(小顔マッサージ) - 小顔マッサージ ・小顔矯正と頭蓋骨矯正で骨格から小顔になる方法
     

    小顔マッサージに加えて、つぼ押しを行うことでより効果的に小顔効果を狙いましょう。

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    ●場所
    目の幅の真ん中(瞳孔)の親指1本分下にある凹み。
    ●効果
    頬のたるみ・むくみ・くすみ・上の歯の痛み・頭痛・めまい・目の疲


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    ●場所
    口角から少し外側 
    ●効果
    ほうれい線のシワ・たるみ・肌荒れ・口角を上げる

  • テレビでも話題に♪「造顔マッサージ」

  • 田中宥久子 造顔マッサージ やり方 動画<小顔マッサージ>

     

    「はなまるマーケット」や「徹子の部屋」などでも紹介されていましたが、のヘア&メイクアップアーティスト田中宥久子が考案された「造顔マッサージ」は小顔に効果がありそうです。

  • 多くのメディアでも取り上げられ、女性芸能人の多くも実践している小顔マッサージは様々な方法があります。自分にあった方法を見つけ、毎日のスキンケアに一手間加えることで、すっきり小顔美人になりましょう。